Sédentaire est devenu le quotidien de beaucoup de gens, particulièrement dans une société comme la nôtre, où la technologie diminue nos efforts physiques dans notre vie de tous les jours. Que ce soit aussi bien dans la vie professionnelle, domestique, nos activités de loisirs, etc. Et cela se répercute sur notre santé.
Spondylolisthésis: quels exercices pour soulager?
Le spondylolisthésis est une affection de la colonne vertébrale qui provoque des douleurs lombaires. Cela
