Les ventouses marquent la peau, mais libèrent les tensions
Les ventouses marquent la peau, mais libèrent les tensions ! Les ventouses, aussi appelées cupping therapy, peuvent laisser des ronds rouges caractéristiques. Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi les ventouses laissent ces traces, ce qu’elles signifient, et surtout comment elles participent à relâcher les tensions et à améliorer la mobilité.
Pourquoi votre chiropracteur utilise des ventouses ?
Pourquoi votre chiropracteur utilise des ventouses ? Si vous êtes déjà venu à mon cabinet, il est probable que j’ai utilisé des ventouses. Ces petits appareils qui créent une succion sur la peau peuvent sembler surprenants, mais ils ont des effets physiologiques réels et bénéfiques. Dans cet article, je vous explique pourquoi je peux choisir […]
Le gabarit d’un chiropracteur ne détermine pas l’efficacité d’un ajustement
e gabarit d’un chiropracteur ne détermine pas l’efficacité d’un ajustement. Pourtant, beaucoup de patients associent l’efficacité d’un chiropracteur à sa taille ou sa musculature.
3 idées reçues sur la posture
La posture est souvent présentée comme la cause principale des douleurs du dos et du cou. Pourtant, la recherche scientifique actuelle invite à nuancer fortement cette vision. Idée reçue n°1 : Il existe une posture parfaite FAUX. Les études montrent une grande variabilité des postures entre les individus, sans lien direct avec la douleur. Aucune […]
2026 en bonne santé
Être en bonne santé passe par le corps, le mental et le coeur. Choisir de prendre soin de sa santé en 2026 va nous amener à être conscient de ce triptyque et mettre des actions en place pour nous élever sur ces trois plans d’existence.
Joyeuses fêtes
Un check-up chiropratique avant Noël
Un check-up chiropratique avant Noël, pour retrouver l’équilibre après une année chargée. Comme un bilan de l’année écoulée, le corps a aussi besoin de son rcheck-up, encore plus avec la fin d’année qui est souvent synonyme de bilans, de préparatifs… et de fatigue accumulée. Avant de plonger dans les festivités, il est essentiel de prendre […]
5 idées cadeau pour un dos en pleine forme
5 idées cadeaux pour un dos en pleine forme: Parce qu’offrir du bien-être, c’est offrir de la sérénité ! La fin d’année approche, et avec elle la traditionnelle question : Que vais-je bien pouvoir offrir cette année ?… Et si vous optiez pour un cadeau qui fait réellement du bien ? Voici 5 idées cadeaux […]
La santé est le plus beau des cadeaux
La santé est le plus beau des cadeaux car, quand la santé va, tout va ! Ce dicton est tellement vrai… Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de partage, de joie et de moments précieux en famille. On veut faire plaisir, surprendre, illuminer le regard de ceux qu’on aime avec le cadeau parfait. […]
Raideur articulaire matinale
La raideur articulaire matinale est une expérience familière pour de nombreuses personnes, notamment celles qui souffrent d’arthrose ou de rhumatismes inflammatoires. Le matin, les articulations semblent rigides, douloureuses, parfois difficiles à mobiliser. Pourquoi a-t-on les articulations raides le matin ? La raideur articulaire matinale est souvent liée à l’immobilité prolongée de la nuit. Le liquide […]