Les douleurs cervicales, causées par des métiers sédentaires voir même quelques activités physiques, sont des sujets qui reviennent régulièrement et nous allons voir en quelques exercices comment soulager ces maux, le tout en image avec le lien ci-dessous.

Le lien entre posture et humeur
Le lien entre posture et humeur est prouvé ! Des études récentes montrent en effet