Indice de Masse Grasse et Indice de Masse Corporelle, quelles différences ?
Indice de Masse Grasse (IMG) et Indice de Masse Corporelle (IMC), quelles différences ? L’IMG est un indicateur utilisé pour estimer la proportion de graisse corporelle d’une personne par rapport à sa masse totale. Contrairement à l’IMC, qui évalue le rapport poids/taille, l’IMG fournit une estimation plus précise de la composition corporelle, essentielle pour évaluer […]
Tout savoir sur le psoas
Tout savoir sur le psoas est essentiel… car le psoas l’est ! C’est un muscle central dans la stabilité, la mobilité et la fonction du corps humain. Il est souvent appelé “le muscle de l’âme” en raison de son lien avec notre bien-être émotionnel et physique. Anatomie du psoas Le psoas est un muscle long […]
À la ménopause, adoucir la transition avec la chiropraxie
À la ménopause, adoucir la transition avec la chiropraxie est une option holistique saine qui s’offre aux femmes. La ménopause est une phase naturelle de la vie d’une femme marquée par la fin des menstruations et des changements hormonaux significatifs. Ces derniers peuvent entraîner divers symptômes physiques et émotionnels que la chiropraxie pourra aider à […]
La chiropraxie chez la femme enceinte
La chiropraxie chez la femme enceinte est une aide non négligeable pour traverser ces 9 mois uniques et suspendus. La grossesse est une période de changements physiques et hormonaux importants qui peuvent provoquer divers inconforts et douleurs. Cet article explore le rôle de la chiropraxie pendant la grossesse, ses avantages et les précautions à prendre. […]
La contraction musculaire
La contraction musculaire est innée car chaque mouvement implique la contraction et le relâchement de plusieurs muscles. Pour augmenter la capacité contractile d’un muscle, il existe plusieurs modes de contraction, 3 notamment. Augmenter la capacité contractile sert à gagner en force, augmenter le nombre d’interconnexions neuronales et d’unités motrices. Sur un même mouvement, on peut […]
Retour de vacances et chiropraxie
Retour de vacances et chiropraxie : parce que le retour de vacances peut souvent être stressant pour le corps et l’esprit. Après des semaines de relaxation, de voyages ou d’activités intenses, il est essentiel de réintégrer le quotidien en douceur. La chiropraxie offre des solutions pour faciliter cette transition pour aider à reprendre le rythme […]
La chiropraxie dans le monde
La chiropraxie (dans le monde) est une discipline de santé de plus en plus représentée. Mais bien qu’elle soit pratiquée dans de nombreux pays, son acceptation, sa réglementation et son intégration dans les systèmes de santé varient considérablement, même si le cursus universitaire est standardisé mondialement. Tour d’horizon ! La chiropraxie en Amérique du Nord […]
L’Évolution de la chiropraxie, des origines à la pratique moderne
L’Évolution de la chiropraxie, des origines à la pratique moderne : cet article explore ici cette évolution, en soulignant les moments clés et les avancées majeures de la profession. La chiropraxie, une pratique de soins de santé alternative centrée sur le diagnostic et le traitement des troubles mécaniques du système musculo-squelettique, notamment la colonne vertébrale, […]
Changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante
Changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante peut sembler difficile, mais une fois le processus amorcé, vous constaterez les bénéfices. Que ce soit arrêter de procrastiner, de grignoter entre les repas, ou se lever plus tôt le matin, il est nécessaire de passer par des étapes pour accéder au but final : une vie […]
Camping et chiropraxie
Camping et chiropraxie, où comment profiter de la nature en prenant soin de son dos ! Les vacances sont là, le camping vous attire peut-être pour son contact direct avec la nature et les bienfaits relaxants qu’il procure. Cependant, il peut représenter un challenge pour les personnes souffrant de problèmes de dos ou qui souhaitent […]
