Don’t worry

Don’t worry, be happy ! Nous passons beaucoup de temps soit à ressasser le passé, soit à anticiper le futur, oubliant le cadeau de la journée que nous vivons. Recentrons-nous sur l’essentiel et arrêtons de projeter des inquiétudes.

Ce proverbe tibétain est excellent pour prendre du recul et adopter une attitude plus saine vis-à-vis des aléas de la vie.

Noël est l’occasion idéale de prendre un peu de temps pour soi, de se recentrer

Ah, Noël ! Cette période magique où les rues brillent de mille feux, où les

6 bienfaits de la chiropraxie pendant les fêtes. Les fêtes de fin d’année, les moments

Les bâtons de marche, atout pour la santé vertébrale. Utilisés à la fois pour la

» Il est important de prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres «