Il est bon de prendre du recul (parfois beaucoup de recul!) pour faire des choix en toute conscience, pour réfléchir à des mots ou des situations. Souvenons-nous que la vie est belle, légère, joyeuse et éphémère sur Terre !
BOUGER ! C’est la meilleure chose que vous pouvez faire pour vous au quotidien. Bouger.
Collagène, matériau de construction du corps Collagène, matériau de construction du corps Le collagène constitue
Poisson cru, taro, pamplemousse, fei, lait de coco… Ces aliments que nous consommons sans y
Parce que parfois il peut y avoir des périodes où l’on autorise plus d’écrans, il est
» Il est important de prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres «
