Exercices pour corriger des scolioses
Il existe différents types de scolioses, et chez les enfants aussi bien que chez les adultes, un côté du dos est faible et inutilisé. Il existe donc plusieurs exercices pour corriger des scolioses, adapter la rééducation musculaire en fonction des besoins de chaque personne sera la clé pour obtenir le maximum de résultats. Selon le […]
La table flexion-distraction des lombaires
La table flexion-distraction des lombaires offre plus d’options d’ajustements dans des situations de tassement lombaire, hernie discale, raideur musculaire importante dans le bas du dos, cambrure prononcée. La table permet au chiropracteur d’apporter encore plus de bénéfices en terme de gestion de la douleur et en qualité de vie. Diminuer la compression Grâce à la […]
Epaules arrondies
La plupart des cas des épaules arrondies sont causées principalement par une mauvaise posture. Particulièrement lors de position statique pendant une longue période, que l’on soit debout ou assis avec la tête poussée vers l’avant. On adopte ces positions lorsque l’on: lis regarde la TV fais du vélo conduis utilise un ordinateur (portable ou fixe) […]
7 raisons de demeurer actif
Les chiropraticiens savent qu’il est important de garder le corps en mouvement. À titre de spécialistes de la colonne vertébrale, des muscles et du système nerveux, ils vous donnent 7 raisons de demeurer actif, vous invitant à améliorer votre santé globale en intégrant l’exercice à votre vie quotidienne. Soulagement de la lombalgie Il a été […]
2 formes d’arthrite et leurs effets
Nous allons aborder ici deux formes d’arthrite et leurs effets.L’arthrite (inflammation d’une articulation) est l’une des affections articulaires les plus répandues dans le monde. L’arthrose et l’arthrite rhumatoïde sont deux formes courantes d’arthrite. Bien que leurs noms se ressemblent, elles ont des causes et des symptômes très différents. L’arthrose L’arthrose se caractérise par une dégénérescence […]
Pieds et dos !
Le pied et le dos sont de bons amis ! Masser ses pieds est un excellent moyen, non seulement de se détendre, mais encore de prévenir ou soulager certaines douleurs au dos. En attendant de consulter En attendant de consulter un professionnel de santé, vous pouvez atténuer les douleurs en massant ou effectuant des points […]
Les bienfaits de la chiropraxie
La chiropraxie va au-delà des ajustements de la colonne vertébrale. L’apport et les bienfaits de la chiropraxie: En tant que spécialistes de la colonne vertébrale et des articulations, les chiropraticiens ont toutes les compétences pour ajuster vos chevilles, poignets, pieds, épaules ou toutes autres articulations douloureuses. Le chiropracteur travaille avec ses mains et a pour […]
Le stress, un ennemi multiformes
La santé peut décliner à cause du stress. Cet ennemi, souvent invisible, est un polymorphe redoutable. Il en existe trois principaux types : émotionnel, physique et chimique. La chiropraxie est un atout certain pour soulager du stress et vous offrir de nouvelles habitudes de vie plus saines. Stress émotionnel Le stress émotionnel est une composante […]
Le Ori Tahiti, sport intense pour le corps
Le ori tahit est un sport intense pour le corps. Dans mon cabinet, je reçois des danseurs et danseuses de ori tahiti, encore plus lorsque les répétitions pour le Heiva s’intensifient. Avec la chiropraxie, nous arrivons à corriger les douleurs et blessures qui peuvent survenir lors des entrainements intenses. Danseurs, ménagez-vous, prenez-soin de vous pour […]
Bien voyager en avion
Bien voyager en avion et rester en bonne santé en voyage est un véritable tour de force ! Les voyages sont une épreuve pour le corps, surtout lorsque nous embarquons pour plusieurs heures de vol. A cela s’ajoutent le poids des bagages, un sac très lourd, une alimentation différente, une activité physique plus importante… Voyager, […]
