Pieds et dos !
Le pied et le dos sont de bons amis ! Masser ses pieds est un excellent moyen, non seulement de se détendre, mais encore de prévenir ou soulager certaines douleurs au dos. En attendant de consulter En attendant de consulter un professionnel de santé, vous pouvez atténuer les douleurs en massant ou effectuant des points […]
Les bienfaits de la chiropraxie
La chiropraxie va au-delà des ajustements de la colonne vertébrale. L’apport et les bienfaits de la chiropraxie: En tant que spécialistes de la colonne vertébrale et des articulations, les chiropraticiens ont toutes les compétences pour ajuster vos chevilles, poignets, pieds, épaules ou toutes autres articulations douloureuses. Le chiropracteur travaille avec ses mains et a pour […]
Le stress, un ennemi multiformes
La santé peut décliner à cause du stress. Cet ennemi, souvent invisible, est un polymorphe redoutable. Il en existe trois principaux types : émotionnel, physique et chimique. La chiropraxie est un atout certain pour soulager du stress et vous offrir de nouvelles habitudes de vie plus saines. Stress émotionnel Le stress émotionnel est une composante […]
Le Ori Tahiti, sport intense pour le corps
Le ori tahit est un sport intense pour le corps. Dans mon cabinet, je reçois des danseurs et danseuses de ori tahiti, encore plus lorsque les répétitions pour le Heiva s’intensifient. Avec la chiropraxie, nous arrivons à corriger les douleurs et blessures qui peuvent survenir lors des entrainements intenses. Danseurs, ménagez-vous, prenez-soin de vous pour […]
Bien voyager en avion
Bien voyager en avion et rester en bonne santé en voyage est un véritable tour de force ! Les voyages sont une épreuve pour le corps, surtout lorsque nous embarquons pour plusieurs heures de vol. A cela s’ajoutent le poids des bagages, un sac très lourd, une alimentation différente, une activité physique plus importante… Voyager, […]
Postures de yoga pour soulager votre dos
Pratique de détente, d’assouplissement, de bien-être et de méditation. Le yoga à tout pour plaire dans la société stressée d’aujourd’hui, des jeunes aux moins jeunes c’est une activité qui s’est instaurée dans la vie quotidienne de beaucoup de pays. Une activité qui peut tout de même se révéler néfastes dans certaines situations, notamment si vous […]
Sagesse amérindienne
Le pouvoir du rire
Le pouvoir du rire est un élément clé dans le maintien de notre santé, autant physique que mentale. Rire est un moment fugace, mais les bénéfices que nous en retirons sont bien réels, autant sur du court terme que sur du long terme. Ne nous en privons pas et tentons de rire chaque jour. Les […]
Mal-occlusion dentaire et douleurs de dos
Saviez-vous que les douleurs de dos pouvaient survenir suite à une mal-occlusion dentaire ? Il existe même une spécialité chiropratique qui étudie la dentisterie. La mal-occlusion dentaire est une condition pouvant générer des tensions et des douleurs car, si votre mâchoire n’est pas parfaitement alignée dans l’axe du corps, ce dernier surcompense et s’adapte. La […]
La lombalgie
C’est un motif récurrent de consultation : la lombalgie ! On vous en donne une brève définition ici.